top of page

שימור אנרגיה ושמירה על המפרקים- וובינר עם אסמא אבו חמאם

המציאות של אחרי ה-7 באוקטובר פוגשת אותנו, החיות/ים עם אהלרס-דנלוס, עם עומס נפשי וגופני רב במיוחד.

כדי לסייע בהגברת החוסן של הקהילה, השקנו "ערכת חירום"- סדרה של 3 וובינרים להנגשת כלים לשיפור ההתמודדות עם התסמונת במצב החירום שנכפה עלינו.


את הוובינר הראשון ב-17.12.2023 העבירה אסמא אבו חמאם, מרפאה בעיסוק ויועצת ארגונומית מהקריה הרפואית רמב"ם, ומאובחנת באהלרס-דנלוס.

אסמא הציגה את מודל "חמשת הצעדים" לניהול האנרגיות שלנו ביומיום, ופתרונות תפקודיים שיכולים לחסוך עומס מהגוף ומהמפרקים.


אפשר לצפות בוובינר בעמוד היוטיוב שלנו, או בעמוד הפייסבוק.



21 צפיות

Comments


bottom of page